Tunturi Krachttrainingsapparatuur GH10 Glute Ham

De GH10 Glute Ham is ideaal voor het trainen van de billen, kuiten, onderrug, buik en hamstrings[1]. Er zijn verschillende oefeningen mogelijk. Plaats bijvoorbeeld je heupen op het kussen en zet je voeten vast met de voetsteunen[1]. Ga vervolgens aan de slag met glute ham raises, hip extensions of back extensions. Of plaats je billen op het kussen en doe intensieve sit-ups. De ruimte tussen het kussen en de basis is verstelbaar zodat je voor elke oefening de juiste houding kunt aannemen. Wil je een oefening moeilijker maken? Gebruik dan weerstandsbanden en bevestig ze aan de speciale pinnen.

• Uitrusting : De voordelen van Tunturi GH10 Glute Ham: y Structure robuust metaal A Met praktische pinnen voor de weerstandsbanden y Ideaal voor het versterken van de billen, onderrug, buik, kuiten en hamstrings C Compact en gemakkelijk te gebruiken: ideaal thuis of in de sportschool.
• Afmetingen: 130 x 33 x 50 cm
• Afmetingen verpakking: 146 x 58 x 17 cm
• Gewicht (inclusief verpakking): 49 kg
• Maximaal toegestane belasting: 150 kg
• Aanbevolen gebruik: 15u / week